Bewegen & fitheid

Beweging & fitheid:

Om lichamelijk in een zo goed mogelijke conditie te blijven organiseert de SWO een groot aantal verschillende bewegingsactiviteiten. Er zijn activiteiten voor zowel minder mobiele als fitte senioren.

Een succesvolle activiteit is de bowling, waar elke dinsdag opnieuw vele senioren plezier aan beleven.

Voor de fittere senioren, mensen vanaf 55 jaar, organiseert de SWO wat pittiger bewegingsactiviteiten. Deze activiteiten worden aangeboden onder de naam GALM en seniorensportief.
In het onderstaande overzichten staan alle activiteiten genoemd.

Activiteiten beweging & fitheid